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MELLE (79)

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 'La planète n'a pas besoin de gens qui "réussissent".
La planète a désespérément besoin de plus de faiseurs de paix,
de guérisseurs, de conteurs d'histoires et de passionnés de toute sorte.'
Dalaï Lama
Actu

HATHA YOGA, VINYASA, YOGA IYENGAR

Vous voulez simplement redynamiser votre corps, évacuer votre stress,  vous détendre,

ou, plus profondément,

vous reconnecter avec vous -même,

voire toucher à une dimension plus vaste ?

 

Yoga DHé propose des cours collectifs de

Hatha Yoga, Flow Yoga (Vinyasa), Yoga Iyengar

 

Cours adultes

ACTUALITÉS

INSCRIPTIONS 2023-2024

Vous pouvez vous inscrire:

  • en salle de cours

  • par mail

  • au forum des associations de Melle le 2 septembre

Pour plus d'infos, nous contacter

SEPTEMBRE - OCTOBRE 2023

Début des cours le 3 octobre avec Rose

                        le 5 septembre avec Hélène

 

JUIN 2024

Fin des cours le 27 juin 2024

Cours

L'ASSO Yoga DHé

Présidente : Caroline Dudan

Trésorière : Christine Gilbert

Secrétaire : Marie Lefebvre

Depuis sa création en 2015, l’association Yoga DHé reste fidèle à ses objectifs : faire bénéficier à chacun, grâce à l’hospitalité de la municipalité, dans des petits groupes (15 personnes maximum), d’enseignements du Yoga complémentaires. En effet, il n’existe pas un yoga mais le yoga qui évolue et se décline en multiples courants qui, loin de s'opposer, s'enrichissent mutuellement.

Les cours et stages

Yoga DHé propose deux types de Yoga, avec deux enseignantes différentes, Rose Dominique Guinet et Hélène Nosten. Survolez les trois cases pour trouver le descriptif, le planning et tarifs des cours.

La salle Sainte Catherine de Melle est équipée en matériel (tapis, briques, sangles, couvertures, bolsters, chaises Iyengar).

Pour des questions d'hygiène, il est préférable d'apporter votre tapis de Yoga. Une commande groupée peut être faite sur demande en début d'année.

Le Yoga se pratique pieds nus, de préférence à jeun,  dans une tenue confortable, si possible près du corps.

Merci d'arriver quelques minutes avant le cours pour commencer à l'heure.

YOGA IYENGAR

YOGA VINYASA
 

YOGA IYENGAR

AVEC HELENE

HATHA YOGA
orienté Vinyasa

AVEC ROSE

NOS ATELIERS DU VENDREDI 18h30 20h

06/10 Yoga sur chaise avec Anne Duhurt

10/11 Handstand avec Théo Guizard et Lina Robertz

08/12 Yoga d'aplomb avec Christine Provost

19/01 Initiation à l'acroyoga avec Théo Guizard et Lina Robertz

16/02 Découverte Reiki avec Béatrice Nocquet

15/03 Méli-mélo Yoga Iyengar-Vinyasa-d'aplomb avec Hélène Nosten,Rose Guinet et Christine Provost

29/03 Kundalini avec Sarah SKORECKI

05/04 Yoga sur chaise avec Anne Duhurt

12/04 Initiation à l'acroyoga avec Théo Guizard et Lina Robertz

NOS ATELIERS JOURNEE

11/02 Yoga Intégral (matin) et postures d'équilibre (après-midi) avec Christophe Millet

25/05 Yoga et neurosciences : conférence et ateliers interactifs avec Laurie-Anne Duval

NOS JAMS

(ateliers gratuits auto-gérés d'acroyoga avec Théo et Lina)
13/10  24/11  15/12  17/05

Asso

ADHÉSION OBLIGATOIRE A L'ASSOCIATION

8€ à l'année

Elle donne lieu à une assurance responsabilité civile et dommages corporels de base.

COURS DE YOGA: 1H30

YOGA VINYASA avec Rose

Inscription sur 2 périodes :

Période 1 (14 séances) : 126€ (224€ pour un couple)

du 03 octobre au 5 mars (sauf pendant les vacances scolaires)

Période 2 (13 séances) : 117€ (208€ pour un couple)

du 12 mars au 27 juin (sauf pendant les vacances scolaires)

Cours à l'unité : 10€ sur demande, en fonction de la place disponible

YOGA IYENGAR avec Hélène

 

Inscription au mois,

9€ la séance

UNE séance  D'ESSAI EST OFFERTE LE PREMIER JOUR PAR CHACUNE DES DEUX ENSEIGNANTES.

Un tarif réduit est appliqué pour les personnes en difficultés financières

TARIFS & PLANNING

Tarifs & Planning
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CONTACTS

CAROLINE DUDAN (présidente)

c.dudan@orange.fr

06 82 17 44 59

ROSE DOMINIQUE (enseignante)

dhrguinet@gmail.com

06 37 87 02 78

HÉLÈNE (enseignante)

helenenosten@gmail.com

06 12 68 86 70

LIENS

CRÉDITS PHOTOS

Guillaume Adeux, Christophe Guinet, Rose Guinet, Patrick Wagnon, Philippe Wagnon

LES SALLES

Salle Sainte-Catherine

Place de la poste, 79500 MELLE

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Salle des fêtes

36 route de Celles, 79170 PERIGNE

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